Home office，在家工作的概念，對香港大部份打工仔而言本來十分遙遠，但一場突如其來疫症威脅，令不少打工仔終於嘗到 home office 的滋味......包括筆者本人。在家雖然千日好，但對於工作而言，溫暖的家似乎並不合適，畢竟家中有太多影響工作的地方了！以下是筆者慘痛經歷後的「在家工作領悟」，除了打工仔外，在家學習的一眾學子亦值得參考參考。

高床軟枕

電影《教父》中有一句經典的對白：「離你的朋友近些，但離你的敵人要更近」，不過在家工作／學習，有一個敵人真的很近，那就是你現在可能身處的：床！

在寒冷的冬日，要離開溫暖的床鋪絕非易事。即使你幾經掙扎離開床鋪，來到電腦／書檯前面，床仍然是家這個空間中最大的誘惑。千萬不要將電腦／書本搬到床上，製造所謂的「bed office」，因為蓋上被鋪後，你面對的只有睡魔。

靡靡之音

辦公室／學校都是相對寧靜的環境，可以聽到的音樂，大概是某人粗心大意忘記了調較「震機」而發出的鈴聲，或者是轉堂時的鐘聲。

在家工作／學習的時候，大家都會化身成為DJ，盡情播放自己喜歡的音樂，美其名令自己放鬆，甚至更專心，但往往我們會在「心裡滴化我想腰帶你回家」的歌聲中，越來越投入...歌唱，逐漸忘記了聽歌的原因。

手機誘惑

在家工作／學習的最大敵人，當然就是手機。在辦公室眾目睽睽難以經常仗用手機，在學校手機會收起甚至鎖起，這些「封印」都令我們暫時離開手機的誘惑。

不過在家工作／學習，等於封印解除，要不受引誘就難得多。Whatsapp、Instagram、I am...等等 app，都是一打開就足以令你廢寢忘餐的「潘朵拉盒子」，更不要提各種各樣的遊戲了...值得一提的是，「手機＋床」的組合更是有幾何級數的破壞力。

悠長午餐

在正常的上班／上學日，你的午飯時間有多久？一小時？一小時15分鐘？一小時30分鐘的 lunch time 已經足以令人羨慕妒忌恨。在家工作／學習的午飯時間？幾乎是無限長！

沒有了「lunch 就嚟完」的束縛，無論是到樓下的茶餐廳享用越來越貴的常餐，抑或在家中品嚐自家製地獄料理，你總會放慢時間，仔細品味每一口食物，務求將回歸崗位的一刻盡量推遲。

如雷貫耳

誰會珍惜，當你還擁有。仔細地想想，是什麼令你在辦公室、在課室專心工作和聽課？當然是上司／老師的「醍醐灌頂」啊。「你係 coordinator 嚟㗎嘛，梗係你負責啦」、「杜小淇，你去廁所洗個臉先。」

上司／老師的「溫馨提示」，無疑可以令我們更專心，一旦在家工作／學習，欠缺了他們的督導，就難免會心散，未能達到在辦公室／課室一樣的效率。

同場加映...

雖然 home office 會面對很多誘惑，但仍有少數極端自律的人，在家中仍然維持在辦公室／學校一樣的效率。但要留意的是，在公司／學校會知道「收工」，但在家工作往往忘記了作息時間，結果變成全天候工作／學習。所以無論在辦公室抑或 home office，都要謹記 work life balance 啊。